Yannick CattinKinésiologue BR® Et si le bonheur était une manière de goûter la vie ? On peut habiter sa vie avant qu’elle soit entièrement réparée Aucune décision ne protège tout ce qui compte Ce qui n’est pas résolu agit encore dans le présent Faut-il vraiment aimer son corps pour en prendre soin ? Se rétablir ne signifie pas ne plus jamais vaciller Ce n’est pas toujours vous qu’il faut changer, mais ce que vous répétez Comprendre la souffrance sans excuser ce qui blesse Et si vos émotions étaient des messages qui attendent simplement d’être lus ? La vie ne ressemble pas toujours à un long fleuve tranquille Vouloir tout contrôler… est-ce vraiment se protéger ? Nos émotions ne changent pas le monde… elles changent parfois notre regard sur lui Et si ralentir était la manière la plus sûre d’avancer ? Accueillir ses émotions : une force bien plus qu’une faiblesse Vouloir tout comprendre nous empêche parfois de vraiment vivre Quand le corps parle : comprendre ce que nos ressentis cherchent à nous dire Rien n’est parfait… et si c’était justement le début d’une vie plus légère Être soi sans s’oublier : cultiver une estime de soi qui résiste au regard des autres Être heureux, c’est être en accord avec sa vie Sommes-nous vraiment maîtres de notre vie ? Et si notre perception en disait davantage sur nous que sur le monde qui nous entoure Les petits pas qui changent tout : bâtir les grandes transformations de demain Votre corps vous parle … êtes-vous prêt à l’écouter ? En matière de santé, l’essentiel est souvent invisible Ressentir ses émotions n’est pas un signe de faiblesse Il n’est pas égoïste de prendre soin de soi Ce à quoi vous résistez persiste !
